Vyzkoušej ZDARMA tu nejúčinnější kombinaci tréninků a stravování. a protože vám, že čas je pro nás ženy ta nejcennější komodita, nezabere ti to víc než 40 minut denně.

20 minut tréninky a 20 příprava jídla.

Tak jdeš do toho?

Proč by sis výzvu neměla nechat ujít?

- motivovat se ke cvičení a dát mu přednost před povinnostmi doma, v práci atd jsou často tou největší překážkou

- když na to nejsi sama a máš motivaci, pak je mnohem lehčí se "dokopat"

- cvičení, které ti nedává smysl a nevíš zda je správné pro tvůj cíl, tě brzy přestane bavit, zde dostaneš přesně ty tréninky, které potřebuješ

- plynule najedeš na cvičící rutinu, která bude dávat smysl a spolu se stravou vytvoří úspěšné kombo

- bude tě to bavit a budeš chtít víc!

Jak bude výzva probíhat?

- na email ti přijde zdarma ebook s pracovními listy, abys dosáhla rychlejších výsledků

- přidáš se do soukromé FB skupiny

- v této skupině budou pravidelně 3x týdně nahrány tréninkové lekce a máš týden na to si je odcvičit

- v ebooku budeš mít tréninkový rozvrh, který si můžeš odškrtávat a přizpůsobovat, abys věděla jak tréninky plánovat

- každý pátek do skupiny nahraju jídelníček na další týden

- ve FB skupině budou 2x za výzvu živá vysílání na téma strava, motivace, péče, sebeláska a jak si najít čas sami na sebe

- na konci bude velká soutěž s tvojí proměnou (nemusíš, ale můžeš se zúčastnit) ceny budou v hodnotě 5 tisíc. A to už stojí za to, že?